USP-Unione Sportiva Pavullese

ASD affiliata al Centro Sportivo Italiano

Presenta:

XX Corso Junior Bike

Le lezioni saranno gestite da Istruttori certificati dalla

Scuola Nazionale Maestri di Mountain Bike

 

Corso MTB Junior (a partire dai 6 anni)

Con il corso Junior, oramai consolidato da ventennale esperienza, vogliamo fare scoprire ai ragazzi la bellezza del Mountain Biking trasmettendo loro i segreti per apprendere e/o migliorare la giusta Tecnica di Guida.

Il corso è rivolto ad una fascia di età che va dai 4 anni in poi; attueremo una progressione didattica distribuita sulla durata del corso suddividendo i partecipanti in gruppi omogenei utilizzando il nuovo

Campo Scuola attrezzato e sicuro oltre ai pistini e sentieri preparati nei boschi del nostro comune.

Siamo promotori di uno stile di vita attivo e a contatto con la natura, che sia in grado di farci divertire, rigenerarci e scoprire l’ambiente che ci circonda.

La MTB è uno sport sano che sviluppa la coordinazione motoria e stimola la socializzazione e l’aggregazione.

La scuola è di “taglio” non agonistico ma escursionistico: imparare per il piacere di girare insieme in sicurezza, non per arrivare primi e vincere, per il momento… questo è ciò che differenzia la nostra associazione dalle altre.

Sotto l’occhio attento degli Istruttori di MTB iscritti all’albo Nazionale, esercizi di tecnica e coordinazione si alterneranno a momenti di gioco caratterizzati da piccole sfide che aiutano a “tener duro” e a crescere.

Nel nostro Campo Scuola, in un ambiente che stimola la capacità di adattamento e di reazione alle circostanze, sperimenteranno esercizi sulle curve, l’equilibrio, le salite, le discese e lo sconnesso per poi applicarle sui sentieri e i pistini della zona.

 

Corso MTB Enduro (a partire dagli 11 anni)

Quanto sei disposto a crescere e ad alzare il livello?

Questa è la considerazione fondante alla base della specializzazione “Enduro”; allenamento alla pratica del Mountain Biking con le tecniche intermedie ed avanzate per una guida sicura su ogni tipo di terreno sconnesso:

frenare in modo efficiente per mantenere la velocità in curva e nei tratti tecnici, usare il controllo della pressione per generare velocità, usare la rotazione per migliorare la fase di curva, distinguere la scelta della linea sicura veloce ed efficiente nella sezione tecnica, imparare varie manovre tra cui il Bunny Hop, il sollevamento della ruota anteriore e di quella posteriore.

Queste alcune peculiarità del corso Enduro senza disdegnare qualche “piccolo” salto….

Obbligatori: Casco adatto alla disciplina, mascherina/occhiali, ginocchiere, bike biammortizzata, guanti.

 

NOVITA’: Corso MTB Junior Baby (a partire dagli 3 anni)

La nostra nuova Area Campo Scuola, dotata di pista Pump-Trak e di una serie di attrezzature specifiche e dedicate ci permette di allargare l’accessibilità ai più piccini con l’utilizzo di Balance-bike (messe a disposizione dall’Associazione) adatte a sviluppare le abilità motorie e la sicurezza in Bici attraverso protocolli basati sul gioco e all’interno di una zona completamente recintata e sicura.

                                               

MODALITA’ DI ISCRIZIONE ALLE VARIE TIPOLOGIE DI CORSI 

Corso Junior Bike 2024 (a partire dai 6 anni)
Pavullo nel Frignano: lunedi e giovedi sera dalle ore 18,30 alle 20,30

Il corso avrà inizio 
lunedì 6 maggio; 2 tipi di iscrizione:
• iscrizione mensile ____100,00€
• iscrizione trimestrale (maggio - luglio) ___250,00€ (comprende gadget 2024)

 


Corso MTB Enduro 2024 (a partire dai 11 anni)

Pavullo nel Frignano: lunedi e mercoledì sera dalle ore 18,30 alle 20,30

Il corso avrà inizio 
lunedì 6 maggio; 2 tipi di iscrizione:
• iscrizione mensile ____100,00€
• iscrizione trimestrale (maggio - luglio) ___250,00€ (comprende gadget 2024)

 

NB:

  • per richieste particolari rivolgersi ai riferimenti sottostanti
  • L'estensione del corso nei mesi di agosto-settembre-ottobre non è ancora confermata
  • L'iscrizione comprende la Tessera personale con copertura assicurativa
  • il punto di ritrovo e di fine corso varierà durante la durata del corso (sempre in zona Pavullo)
  • CASCO OBBLIGATORIO!!

attrezzatura consigliata: borraccia d'acqua, zainetto con merenda, camera d'aria della misura della ruota della bici, k-way / giacchetta in funzione delle condizioni, occhiali trasparenti, guanti, scarpe dalla suola tacchettata e non troppo morbida, abbigliamento comodo

 

 

 

INFO E  ISCRIZIONI: 

www.uspavullese.com   +39 347 6768630                             Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

https://www.facebook.com/uspavullese

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    Martedì, 05 Agosto 2014 14:50

Coppi e Bartali 26-29 marzo 2015

Ci sono avvenimenti che, lentamente, anno per anno, entrano a far parte della tradizione.
Per il Frignano uno di questi è certamente la “Settimana Internazionale
di Coppi e Bartali”, la corsa ciclistica a tappe che di fatto apre in grande stile la
stagione agonistica e che da noi coincide con l’arrivo della primavera.
È un appuntamento atteso, dai numerosi sportivi che seguono con passione e attenzione
questo sport fatto di fatica e sacrificio, ma anche dalle tante persone che
approfittano dell’occasione per scoprire, o riscoprire, gli angoli nascosti, ma altrettanto
meravigliosi della nostra terra.
Credo che sia proprio questo connubio fra sport e territorio la carta vincente di questa
manifestazione, che nel corso degli anni ha definitivamente consacrato campioni
affermati e nello stesso tempo ha valorizzato giovani talenti che a loro volta hanno
raggiunto traguardi prestigiosi nelle prove più importanti del calendario nazionale
e internazionale.
Ma, al di là del pur fondamentale aspetto sportivo, la “Coppi e Bartali”, riveste per
noi anche un importante veicolo promozionale per far conoscere al grande pubblico
le nostre peculiarità ambientali, paesaggistiche e culturali.
La tappa, l’ultima della corsa, che si concluderà a Roccapelago, racchiude in sé tutti
questi elementi. Un percorso molto impegnativo, che darà un volto definitivo alla
classifica generale, che si snoderà attraversando gran parte del Frignano arrivando
in uno dei luoghi simbolo della storia del nostro territorio, ripetendo l’esperimento
positivo e da tutti apprezzato dello scorso anno al Castello di Montecuccolo. A
Roccapelago, infatti, durante gli anni del Medioevo, aveva il suo fortilizio Obizzo
da Montegarullo, una delle figure più controverse, ma allo stesso tempo più affascinati,
dell’epoca, mentre negli ultimi anni l’eccezionale scoperta di quelle che sono
definite “Le mummie di Roccapelago”, oggi raccolte in un museo di straordinario
interesse, ha dato un impulso importante per la riscoperta delle nostre radici e dei
nostri modi di vita, sia in ambito scientifico, sia in ambito culturale e storico.
L’importanza dell’avvenimento che ci apprestiamo insieme a vivere, non deve però
farci dimenticare il difficile periodo che ancora, pur in presenza di qualche timido
spiraglio, stiamo vivendo. Per questo motivi, voglio ringraziare con riconoscenza
le aziende che ancora una volta non hanno fatto mancare il loro sostegno concreto.
Un grazie anche al grande mondo dell’informazione, che darà, come sempre, un
contributo fondamentale alla divulgazione dell’evento sportivo e alla conoscenza
dei nostri luoghi. Infine, voglio rendere il giusto omaggio al grande mondo degli
appassionati di ciclismo e dei tanti volontari, che svolgerà un lavoro oscuro, ma
fondamentale di preparazione e sostegno all’organizzazione.
Con l’augurio che per tutti noi sia una giornata serena, di festa e di riscoperta delle
tante bellezze del nostro Frignano.


Romano Canovi
Presidente dell’Unione dei Comuni del Frignano

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Copyright 2011 Coppi e Bartali 26-29 marzo 2015.
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